あなたはいつも頑張っている。自分を大切にすることで人生は変わる

photography of leaves under the sky 自己紹介
Photo by Min An on Pexels.com
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みんな頑張ってる

朝から晩、晩から朝

みんなみんな頑張ってます

ある歌詞にスポーツ選手や芸能人があからさまなだけでみんなみんな頑張ってるって言ってました

そうなんです。みんな頑張ってます

SNS

SNSって楽しくてつい時間を忘れて見ちゃいますよね。

次から次に流れてくる素敵な風景や楽しそうな雰囲気にこっちまで楽しくなっちゃいます。

でも中には自分の心がどんどんすり減ってしまうものもありますよね。

「自分は頑張ってる」

「こんなに素敵な出会いがありました」

「こんなに仕事がうまくいって次はこんな素敵な仕事だ!」

「今日はこれだけ勉強しました!」

なんてものをたくさん見ると、自分の体調がいい時は「よし!自分も頑張ろう!」とか、「すごいなー!いいね👍」

なんて気持ちになりますが、心がクタクタな時は

「自分は頑張ってない」とか、「この人に負けてる」とか負の感情が止まらなくなりませんか?

SNSで報告する人は自分に喝を入れるためであったり日々の習慣だったり、いろいろで受け取る側のことなんて考えてないし、考える必要なんてないのはわかってます。。。

でも、だからこそ、受け取る側の私たちは、自分の体調を考えてあえて受け取らない選択も大切だと思うんです。

ましてや今はSNSが原因で人が亡くなったり、悲しい事故に巻き込まれたり、事件を引き起こしたり。。。

ある方の本には、幸せになるはずのインターネットで不幸になることが増えてきてるとおっしゃってました。

もういい加減にしたいですよね。

使い方で毒にも薬にもなるんだと思います。

だから覚えておきたいと思います。

「人の幸せよりも自分の幸せ」「人のことは気にしない」「自分の幸せは自分で決める」ということを。

自分はなかなか落ち込みやすいので、辛くなったらそう考えるようにしています。

今日も頑張った

今日も頑張った

職場の上司が自分勝手でも、年下が上司でも、誰も自分の業績を認めてくれなくても、

今日の自分はとにかく生き切ったんです。

頑張った。そのように認めるだけでも気持ちを楽にしてあげたいです。

毎日毎日何も考えず、スマホのゲームして電車に乗って職場に行って何の使命も感じられず。

仕事って一体なんなんでしょうね。

一握りの雑誌に載る人や、Instagramで集客するようなすごい人に巻き込まれないで今日の自分を毎日ほめたいです。

ましてや今の時代一生同じ職場にいられる方が珍しい時代になってきてます。

そんな場所でどんなふうに思われようが意味なくないですか?どーせどんなに頑張っても誰も認めてくんないし、社長になれるのなんて1人だから相当の運と正しい努力と、多くの犠牲を払ってる人しかなれないんですよ。

でも、ある程度普通の人は子どもとの時間も大切にしたいし、恋人とデートしたいし、映画見たいしって考えませんか?

全てを犠牲にして昇進しても長続きしないし、死ぬ時は地位や名声を持って天国に行くわけじゃないし。

だったら側にいる人たちを幸せにしたいです。側にいる人たちと楽しい休日を過ごしたいです。

だから仕事なんかに全てを捧げず、帰ってからのビールや休日の子どもとの時間や夜中の映画やゲームを楽しんでいいと思います。

そうして僕は今日も頑張りました!!

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